Jak zrobić olejek na cellulit
Być może słyszałaś o różnych olejkach eterycznych, które walczą z cellulitem i pewnie zastanawiasz się, czy będą działać. Olejki eteryczne to potężne substancje, które mogą być skuteczne same lub w połączeniu z innymi substancjami. Jednym z przykładów jest olejek grejpfrutowy, który pochodzi z bogatej w składniki odżywcze skórki grejpfruta. Olejek ten jest stosowany od wieków jako suplement diety, zapobiega przybieraniu na wadze i zachciankom cukrowym, a także jest uważany za naturalny środek na cellulit.
Pieprz cayenne
Pieprz cayenne ma wiele korzyści w redukcji cellulitu. Ma właściwości, które zwiększają krążenie krwi, spalają tłuszcz i zwiększają metabolizm organizmu. Pomaga również wypłukać toksyny. Możesz spożywać pieprz cayenne, pijąc go lub robiąc z nim smoothie. Możesz również stosować go na obszary podatne na cellulit, aby zmniejszyć jego wygląd.
Pieprz cayenne jest doskonałym naturalnym środkiem do redukcji cellulitu. Zawiera dużą ilość kapsaicyny, która pobudza metabolizm przez trzy godziny po spożyciu – fragment ten jest wynikiem badania ekspertów serwisu pieknoiuroda.pl. Pomaga również stymulować przepływ ciosów i zmniejszać obrzęki. Po zmieszaniu z innymi składnikami, pieprz cayenne może pomóc zmniejszyć wygląd cellulitu na skórze i poprawić ogólny stan zdrowia.
Grejpfrut
Jednym z najlepszych olejków eterycznych do zwalczania cellulitu jest grejpfrut, który ma wysoką zawartość przeciwutleniaczy. Może on również pobudzić krążenie i złagodzić zatrzymywanie wody. Ponadto grejpfrut może pomóc ograniczyć zachcianki cukrowe i zmniejszyć widoczność cellulitu poprzez hamowanie adipogenezy, procesu tworzenia komórek tłuszczowych. Aby użyć olejku grejpfrutowego, możesz zastosować go po prysznicu okrężnymi ruchami na dotkniętym obszarze.
Olejek eteryczny z grejpfruta może pomóc zmniejszyć wygląd cellulitu, ponieważ zawiera silne właściwości przeciwzapalne i przeciwtłuszczowe. Pomaga również wspierać zdrowy metabolizm i jest naturalnym środkiem oczyszczającym. Olejek grejpfrutowy może również pomóc w redukcji cellulitu poprzez zmniejszenie złogów tłuszczu w skórze.
Litsea cubeba
Istnieje kilka olejków eterycznych, które mogą być stosowane w leczeniu cellulitu i rozstępów. Należą do nich lawenda, cyprys, grejpfrut, helichrysum i mięta pieprzowa. Dobrym wyborem do tego celu jest również olejek z jagód jałowca. Ma on właściwości przeciwzapalne i detoksykujące, które są dobre do walki z cellulitem i innymi chorobami skóry. Wymieszaj niektóre z tych olejków eterycznych z oliwą z oliwek i nakładaj je na obszar dotknięty cellulitem dwa razy w tygodniu.
Olejek eteryczny z jagód jałowca jest najskuteczniejszy, gdy stosuje się go miejscowo, rozcieńczony olejem nośnikowym, takim jak olej jojoba lub olej z awokado. Po nałożeniu go na obszar dotknięty cellulitem wykonaj masaż, aby zredukować tłuszcz i napiąć skórę. Olejek eteryczny z szałwii to kolejny skuteczny wybór w leczeniu cellulitu. Pochodzi on z rośliny Salvia officinalis, czyli prawdziwej szałwii i jest bogaty w właściwości antyoksydacyjne, przeciwgrzybiczne i przeciwzapalne.
Retinoidy
Jednym z najlepszych sposobów walki z cellulitem jest stosowanie roztworu miejscowego zawierającego retinoidy. Retinoidy zawarte w takim produkcie mogą zwiększyć produkcję kolagenu i innych kluczowych białek dermoepidermalnych, które pomagają ujędrnić i napiąć skórę. Związki te mogą również zmniejszyć wygląd cellulitu, który może być wstydliwym problemem dla wielu kobiet.
Chociaż retinoidy są bardzo skuteczne w walce z cellulitem, nie są całkowicie wolne od potencjalnych skutków ubocznych. Na początek, retinoidy mogą powodować podrażnienia i zaczerwienienia. Mogą również uwrażliwić Twoją skórę na promienie słoneczne UV, dlatego powinnaś stosować mineralny filtr przeciwsłoneczny.
Olej kokosowy
Olej kokosowy ma właściwości antycellulitowe i może być stosowany bezpośrednio na skórę, aby zmniejszyć wygląd cellulitu. Można go również połączyć z innymi olejkami eterycznymi, aby stworzyć lekki krem do ciała, który jest łatwy do zastosowania. Nie powinien być jednak zbyt gęsty, ponieważ może stać się płynny, jeśli jest stosowany w gorętszym klimacie. Zawsze możesz schłodzić mieszankę do lodówki, aby ją utwardzić.
Używanie oleju kokosowego do redukcji cellulitu jest jednym z najlepszych sposobów na pozbycie się tego problemu. Poprawia on krążenie krwi, odblokowuje pory i sprawia, że skóra wygląda na gładszą i młodszą. Ten naturalny produkt może być stosowany na dotknięte obszary dwa razy dziennie, aby zobaczyć niezwykłe rezultaty. Nakładanie go na skórę okrężnymi ruchami na dotkniętych obszarach pomoże rozbić złogi tłuszczu.
Podobne tematy
